Welkom bij mijn praktijk voor Leefstijl- en Integrale geneeskunde
Geneeskunde, maar dan anders
Als je last hebt van chronische gezondheidsklachten, ligt de oplossing niet alleen in het fysieke aspect. Het is belangrijk om breder te kijken: hoe gaat het mentaal met je? Wat doet het met je om deze klachten te hebben? En welke ervaringen hebben jou gevormd tot wie je nu bent? Door aandacht te besteden aan al deze aspecten kom je dichter bij een oplossing.
Ik help je om je klacht te onderzoeken. Door mijn jarenlange ervaring als huisarts weet ik goed hoe de reguliere gezondheidszorg werkt. Ik combineer mijn kennis met uitgebreide coachingsvaardigheden, zodat je precies de begeleiding krijgt die je nodig hebt in het proces wat je doormaakt. Dit kan zowel na een regulier traject als tijdens.
Een persoonlijke aanpak
Leefstijl- en Integrale geneeskunde is gericht op chronische gezondheidsklachten. Er wordt gekeken naar wat de achterliggende oorzaak van het probleem is. Wat probeert je lichaam je te vertellen? De oplossing vind je in het veranderen van je leefstijl: voeding, beweging, slaap, stressvermindering. Om het proces te versoepelen gebruik ik soms middelen die (nog) niet altijd in de reguliere geneeskunde gebruikt worden zoals supplementen of mind-body therapieën. Een uitgebreide uitleg vind je hier. Zo combineer ik mijn ervaring als arts met coaching. Nieuwsgierig? Lees dan hier verder.
Op zoek naar een spreker?
Steeds meer organisaties zijn zich er van bewust dat er maatschappijbreed veranderingen moeten komen in onze leefstijl. Omdat het je als werkgever wat oplevert als je werknemers fit zijn of omdat wat jij aanbied aan je doelgroep beter werkt als ze ook hun leefstijl veranderen. We zitten in een tijd van transitie, van ziektezorg naar een positieve blik op gezondheid. Wil je graag de frisse blik van een leefstijlarts op jouw project of organisatie? Of ben je op zoek naar een inspirerende workshop of lezing? Klik dan hier.
-
Diabetes type 2 (ouderdomssuiker)
-
Hart- en vaatziekten
-
Prikkelbare darmsyndroom
-
Depressie, angst en burn-out
-
Hormonale klachten
-
Vermoeidheid
-
Overige klachten
“Anne geeft deskundige en betrokken begeleiding. Ze laat het proces bij mij waardoor ik me gemotiveerd en gezien voel. Ze luistert goed en neemt mijn vragen serieus. Anne draagt opties en ideeën aan, en geeft waar gewenst haar visie en professionele kijk op zaken. Ik ben erg blij dat ik dit traject bij Anne heb opgepakt en raad haar zeker aan.”
— Maartje van der Kraan